1. Доверяйте возрастному цензу, который указывает театр на афише спектакля 0+. История на 5-10 минут детям до двух лет. Фактически такой спектакль — это игра с предметами не

1. Если вы все-таки решились выдавить прыщ, обмотайте указательные пальцы стерильными салфетками (марлевые, медицинские). Таким образом, вы не поцарапаете лицо ногтями. Это также предотвратит распространение бактерий. 2. Используйте

Внимание Внимание и память тесно связаны. Без внимания невозможно ничего запомнить. Самая распространенная причина забывания — это рассеянность. Например, вместо того чтобы сосредоточиться на запоминании, мы часто находимся

Дефицит витаминов и микроэлементов сказывается не только на нашем здоровье, но и на психологическом состоянии, и на красоте. Благодаря этим внешним признакам можно легко распознать авитаминоз. Всем нам

Устали переплачивать за услуги ЖКХ? Даем пошаговую инструкцию, как снизить расходы на воду, отопление, газ и электроэнергию. Более двух десятков самых практичных и действенных советов. Экономим на электроэнергии

Начнем с того, что ни один метод не дает 100% гарантии того, что ты не забеременеешь: история знает случаи, когда женщины беременели с установленной внутриматочной спиралью. Так что

1. Если вы никак не можете уснуть, поморгайте быстро-быстро на протяжении одной минуты. 2. Чтобы предотвратить образование угревой сыпи, ополоснитесь холодной водой после душа. Холодная вода запечатывает поры