здоровье

Десять способов практически моментально улучшить свою жизнь

Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих
Далее...

10 доводов в пользу смеха

1. Избавляет от депрессии Конечно, можно пойти традиционным путем, попросив доктора выписать антидепрессанты. Но будет гораздо эффективнее сходить на концерт Жванецкого и от души похохотать. Во время смеха
Далее...

Рецепт спокойствия

Откройте три окна одновременно: 1. www.rainymood.com – в первом окне. 2. youtu.be/DIx3aMRDUL4 – во втором окне. 3. youtu.be/HMnrl0tmd3k – в третьем окне. Настройте звук по вкусу и наслаждайтесь…
Далее...