еда

Что нужно знать о холестерине

Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет клеткам обойтись без клеточной стенки для защиты целостности мембраны. Он повышает жизнеспособность клеток, что позволяет им изменять
Далее...

Альтернативные способы использования вина 

Этот напиток можно применять не только по своему прямому назначению. 1. Замедлить процесс старения. Бокал хорошего вина в прекрасной компании раз в неделю приравнивается к элексиру молодости. Антиоксиданты,
Далее...

Лучшие специи для похудения

Диета, богатая специями, способна снизить потребление соли. Но некоторые приправы также обладают способностью снижать вес или поддерживать его на одном уровне без особых усилий с вашей стороны. При помощи этих чудесных специй вы поддержите максимальную скорость метаболизма,
Далее...

Скрытые достоинства острой пищи, согласно науке

У каждого из нас есть индивидуальные предпочтения в еде, которые не всегда оказываются полезными или совпадают со вкусами большинства, но иногда поесть чего-нибудь остренького любит практически каждый из
Далее...

Названы смертельные дозы привычных продуктов

1. Колбаса. В колбасе и сосисках содержится очень много соли, смертельной для человека является доза 250 граммов, примерно столько соли присутствует в трех килограммах любых колбасных изделий. Лучше
Далее...

Полезные привычки, ведущие к похудению

Если вы мечтаете о подтянутом теле, здоровой коже и горящих глазах, то в первую очередь вам стоит обратить внимание на то, с чего вы начинаете свой день. Если эти 10 советов обернутся для вас ежедневной привычкой, то каждое утро станет идеальным и подарит
Далее...

Самые полезные алкогольные напитки

Подразумевается, что распитие алкоголя — факт, не слишком хорошо влияющий на здоровье. Но это все человеческая склонность к крайностям и неспособность разделить злоупотребление и наслаждение спиртными напитками. На самом
Далее...

Интересные факты о специях

Специи не только придают блюдам определенный вкус и аромат. Они служат прекрасными консервантами и усилителями вкуса. Важно добавлять специи в блюдо в определенный момент его приготовления. Если они
Далее...