здоровье
Интересное
Дефицит витаминов и микроэлементов сказывается не только на нашем здоровье, но и на психологическом состоянии, и на красоте. Благодаря этим внешним признакам можно легко распознать авитаминоз. Всем нам
Далее...
Интересное
Начнем с того, что ни один метод не дает 100% гарантии того, что ты не забеременеешь: история знает случаи, когда женщины беременели с установленной внутриматочной спиралью. Так что
Далее...
Интересное
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 — это разновидность жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире и маслах некоторых растений. Всего в природе встречается более 50 жирных кислот; животные жиры состоят
Далее...
Интересное
Лето, безусловно, прекрасное время года – отпуск, море, велосипедные прогулки и всё такое. Но вот жару далеко не все хорошо переносят. И в то время как нам кажется,
Далее...
Интересное
Мы привычно считаем, что наш организм больше всего уязвим осенью и зимой, и с похолоданием готовимся либо встретить это, как неизбежность, либо все же принять меры и попытаться
Далее...
Интересное
Сколько всего сегодня говорится о правильном питании, однако далеко не все из этого правда. Мы собрали 10 самых распространенных мифов, связанных с диетами и правильным образом жизни. Ложь
Далее...
Интересное
Мы говорим о метаболизме как о чем-то, чем можно с легкостью манипулировать. Глотая таблетки, выпивая литры зеленого чая, устраивая себе сессию интервальных тренировок. Это не совсем соответствует действительности.
Далее...
Интересное
1. Рассеянный склероз — очень распространённое заболевание. В мире им болеет более 2 миллионов человек. В России — 150 тысяч. Женщины болеют чаще, но неблагоприятная прогрессирующая форма чаще
Далее...
Интересное
Как бы изощренно ты ни защищался от комаров, они тебя все равно пожрут. Не сегодня, так завтра. Просто смирись. Подумай лучше, как снять этот проклятый зуд. Хотя, чего
Далее...
Интересное
«Этот город меня убивает». А он и правда убивает. Тут опасность за каждым углом. Постапокалиптические руины в плане риска для жизни – цветущий сад в сравнении с любым
Далее...
Интересное
1. Ешьте больше йогуртов Женщины, съедающие 5 и более йогуртов в неделю, особенно на фоне здоровых пищевых привычек, меньше рискуют заболеть гипертонией – к таким выводам пришли ученые
Далее...
Интересное
Недосыпающие люди чаще всего не понимают, какой опасности подвергают собственный организм. Постоянная нехватка сна приводит к снижению активности, работоспособности, делает человека раздражительным и невнимательным. Чем еще грозит экономия
Далее...
Интересное
Доктора утверждают, что человек способен обойтись без еды целых три месяца — если, конечно, он здоров и пьет много воды. Мы прекрасно умеем справляться с голодом, эволюция сделала
Далее...
Интересное
Выпить чаю, чтобы похудеть, – мечта любой женщины. Признайся, ты хоть раз задумывалась о том, чтобы поддаться рекламным уловкам и прикупить пачечку-другую какого-нибудь адского пойла? Мы разбираемся, что
Далее...