здоровье
Интересное
Забегая вперед, отметим, что это большое заблуждение. Данное вещество является крайне питательным и важным для организма человека, а особенно для женщин. Так давайте разберем, какие «жирные» продукты все-таки
Далее...
Интересное
У большинства полезных для здоровья продуктов есть общие характеристики. Например, это наличие в их составе белка , клетчатки и полезных жиров, а также минимальное количество пустых калорий. При
Далее...
Интересное
О правильной или нормальной осанке говорят, когда человек легко держит голову, плечи и туловище на одной линии, прямо и ровно. Малейшее нарушение этой системы приводит к масштабным проблемам
Далее...
Интересное
Сбалансированное питание и физическая активность являются ключевыми факторами для поддержания здорового образа жизни и контроля веса. Фрукты и ягоды, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами, могут стать отличным дополнением
Далее...
Интересное
Механизмы старения в организме начинают запускаться примерно в 40 лет. Работа многих систем и органов замедляется, происходят необратимые возрастные изменения. Одно из них — замедление метаболизма: так как
Далее...
Интересное
По словам Гомера, плоды груши — это «дары богов». И автор «Одиссеи» ничуть не преувеличивает. Плоды груши невероятно богаты витаминами и микроэлементами, что делает их практически незаменимым натуральными
Далее...
Интересное
Удаленная работа, онлайн-доставки и обилие гаджетов, с которыми мы проводим сутки напролет, негативно отразились на нашем образе жизни. Человек все меньше двигается и все больше времени проводит в кровати. Разбираем, что будет с организмом, если постоянно лежать. Первые
Далее...
Интересное
Чтобы в полной мере оценить пользу и вред кокосового масла, важно понимать, из чего и как его производят. Качественный продукт получают из плодов пальмового дерева. Масло извлекают из
Далее...
Интересное
Существует множество примет, легенд, медицинских и астрологических объяснений негативного влияния сна на закате. Древние египтяне считали, что за лодкой Солнца всегда следуют духи смерти и неупокоенные души. И чем они ближе к западу, тем они становятся сильнее и могут утащить за собой
Далее...
Интересное
В зимний период люди делятся на два типа: одни все три месяца укутываются в несколько слоев одежды, другие достают теплые свитера и уж тем более шапку лишь в сильные морозы, а в остальное время предпочитают ходить налегке. И это, несмотря на распространенное
Далее...
Интересное
Собираясь совершить дальний авиаперелет необходимо предусмотреть важные детали, иначе полет может принести лишь дискомфорт и неудобства. Однако в силу особенностей здоровья или возраста не все могут чувствовать себя уверенно и комфортно в самолете. Чем вредны ли для организма
Далее...
Интересное
Вы когда-нибудь сталкивались с такой ситуацией, когда вы просыпаетесь каждую ночь в одно и то же время без видимой на то причины? Оказывается корни таких пробуждений могут уходить
Далее...
Интересное
Иногда врачу достаточно взглянуть на руки пациента, чтобы поставить первичный диагноз. О каких болезнях могут рассказать руки — смотрите в нашей теме. 1. Посиневшие кончики пальцев и ногтевые пластины
Далее...
Интересное
Жару кожа переносит лучше, чем холод Летом кожа чувствует себя гораздо лучше, чем зимой. Причина – физиология. На поверхности кожи есть рецепторы, реагирующие на температуру. На холод они
Далее...
