Наш мозг устроен таким образом, что постоянно нуждается в подпитке. Чтобы он мог выполнять определенные задачи и быть в тонусе, вам нужно прикладывать усилия, а это не всегда просто.

Любой человек, независимо от его желания, каждый день узнает что-то новое, что естественно, ведь с нами происходит столько событий! Но и нам самим нужно постоянно стремиться к чему-то новому, чтобы не стоять на месте. Вы наверняка замечали, что стоит чуть расслабиться в отпуске, допустим, неделю абсолютно ничего не делать — даже книгу в руки не брать — как мозгу становится сложнее запоминать информацию, когда вы заканчиваете отдых. Конечно, человеку необходим отдых и разгрузка нервной системы, но всему должна быть мера.

Давайте рассмотрим признаки, которые ясно дают понять, что пора взяться за ум в прямом смысле.

Признаки деградации

По мнению известного американского психолога, следующие качества присущи людям, которые уже начали или стоят на пороге деградации:

Человек перестает принимать решения

Таким людям кажется, что они всего лишь «еще один кирпич в стене», как и в песне Pink Floyd. Им не хочется ничего решать, потому что они уверены в собственном провале, и что ни в их, ни в чужой жизни ничего не изменится. Довольно опасное состояние, так как можно попасть под чужое влияние.

Базовые потребности

Человек не испытывает никаких желаний, кроме утоления голода как обычного, так и сексуального. Забыли про сон. Эти люди работает только ради денег, они лишены всяческих амбиций. Противоположный пол они рассматривают только в качестве предмета удовлетворения сексуальных потребностей, не более. Если вы замечаете подобное состояние у кого-то из близких, постарайтесь «вытащить» человека, предложив ему альтернативное времяпрепровождение, а не просто посиделки за столом.

Небольшой круг общения

Люди делят окружающих на опасных и тех, кому можно доверять. Как правило, такое отношение формируется после неудачного опыта общения, либо человек получил психологическую травму в детстве, поэтому относится с опаской абсолютно ко всем.

Их мнение самое важное

Человек перестает считаться с мнениями, отличными от его собственного. Если вы решитесь возразить такому человеку, вас ждет разочарование, ведь вы до него не «достучитесь». Но обычно эти люди не вступают ни в какие дискуссии. А зачем? Они и так правы.

Есть ли решение?

Конечно. Важно не давать себе упасть еще ниже, а для этого стоит поднапрячься:

1. Во-первых, никогда не переставайте узнавать что-то новое, а для этого читайте как можно больше. Причем постарайтесь охватить такие области, которые раньше обходили стороной, не одной художественной литературой спасаемся.

2. Займитесь своим стилем. Не делайте из внешности культ, но постарайтесь всегда выглядеть на все сто. Это, во-первых, поднимет вашу самооценку, а, во-вторых, заставит других людей вами заинтересоваться.

3. Вступайте в дискуссии. Нет, вы не можете во всем и всегда быть правы, признайте наличие своего мнения у других людей и принимайте его. Да, вы можете быть с чем-то не согласны, но не нужно гнуть свою линию, оскорбляя чувства других. Будьте также готовы признать свою неправоту.

4. Займитесь духовным развитием. Как мы уже говорили, наличие духовного голода делает нас людьми, поэтому стремитесь его утолять всеми возможными способами. Поход в ресторан — это, конечно, хорошо, но лучше всего сочетать его с походами на выставки или просмотром ретроспектив.

5. Расширяйте круг общения. У вас может быть один друг детства, но взрослому человеку этого может быть недостаточно. На протяжении жизни мы обрастаем связями, что естественно, поэтому не избегайте новых знакомств, особенно, когда человек сам предлагает дружбу, возможно, именно он изменит вашу жизнь.