психологические

Благодарность не порок

Делая что-то для другого (оказывая услугу, помогая с чем-то) человек использует свой ресурс: временной, эмоциональный, физический. И несмотря на то, что многие совершают эти действия «по умолчанию»: из-за
Далее...

Как и зачем учиться прощать?

Чужая зависть, едкая критика или беспочвенные обвинения причиняют боль и надолго лишают нас покоя. Стоит ли поддаваться желанию отомстить или лучше постараться простить обидчика? 1. Дорогое удовольствие Исследования
Далее...

Зимняя депрессия

Зимняя депрессия (по-научному: сезонное аффективное расстройство) — это настоящее сезонное заболевание, характерное для наших холодных и пасмурных зим с коротким световым днем. В жарких странах, где много солнца,
Далее...

Токсичные подруги

Дружба, между прочим, одна из главных точек опоры в жизни. Такая же важная, как любовь, семья, карьера. А еще друзья – чуть не единственные люди, которых мы выбираем
Далее...