психологические

Как сохранить любовь после рождения ребенка

Появление малыша — одно из самых чудесных, объединяющих, но при этом трудных событий в жизни семьи. Для того, чтобы не потерять связь, необязательно сразу бежать к семейному психологу — начните с этих простых шагов, они помогут! Планируйте время вместе.
Далее...

Психические расстройства, которые путают с чертами характера

Часто экстравагантные поступки мы списываем на характер человека. А что, если за этим кроется нечто большее? Выдающиеся американские психотерапевты Аарон Бек и Артур Фримен в книге «Когнитивная психотерапия
Далее...

Уровни сознания

С древних времен человечество занимал вопрос о том, как функционирует наше сознание. Большинство современных теорий сходится в том, что сознание проходит в своем развитии 4 уровня, и, с переходом на каждый последующий, восприятие жизни значительно меняется в лучшую
Далее...

Психологические уловки, которые могут помочь в достижении успеха

Всевозможным психологическим уловкам, которые должны привести вас к счастью и процветанию, посвящено множество книг. А эти трюки настолько просты, что и книги писать не надо — их можно
Далее...

Сложные эмоции, у которых есть название

Наверняка вы хоть раз в жизни испытывали чувство, что то, что сейчас происходит, уже было раньше. Или время от времени грустите по поводу того, что не увидите, как будут жить ваши правнуки. Знакомо ли вам ни с чем не сравнимое ощущение уюта и тепла, когда за окном лепит
Далее...

Как настроить «контакт» с людьми

Эннеаграмма — это концепция, согласно которой все люди делятся на 9 типов личности в зависимости от своей основной жизненной мотивации. Эти 9 типов находятся под управлением трех центров, в которых и формируется главный импульс, управляющий нашими стремлениями. Вот эти центры: 1. Голова
Далее...

Как укрепить силу воли

Мы подготовили эту подборку на основе выводов Роя Баумайстера — знаменитого психолога, исследовавшего человеческую силу воли и самоконтроль. Он узнал удивительные вещи о том, как мы принимаем решения,
Далее...

Как получить и накопить энергию

В современном мире очень трудно постоянно оставаться энергичным и уравновешенным. Большое количество негативных эмоций и стрессов «выкачивают» силы быстрее, чем человеку удается их восстановить. Получить энергию можно из совершенно разных, порой неожиданных, источников: 1.
Далее...

Почему обижаться полезно

Тебя переполняет гнев, ты готова взорваться и высказать человеку всё, что о нём думаешь, а он говорит тебе «Да чего ты надулась? Не обижайся!» И вы, словно по взмаху волшебной палочки, перестаёте чувствовать себя плохо. Ведь хорошие люди понимают чужие
Далее...

Что нам подсказывает интуиция

Любой человек порой чувствует беспричинную тревогу, неосознанную симпатию к незнакомому человеку или необъяснимую тягу к определенному решению. Сегодня мы поговорим о том, что же означают эти инстинкты, а
Далее...

Как жить, если мама вас не любит 

Очень часто мы задаемся вопросом об истинных чувствах собственной мамы, когда сами становимся матерью. До этого момента нам не с чем сравнить и кажется, что все в пределах нормы, пусть и видимой. Ну а дальше, когда расцеловываем своих детей, обнимаемся без повода и спрашиваем
Далее...

Несколько признаков, что вы страдаете любовной зависимостью

Между любовью и любовной зависимостью тонкая грань. Отличить одно от другого не так просто: оба чувства невероятно сильны и захлестывают с головой. Но если любовь — это созидательное
Далее...

Назван самый трудный период в жизни человека 

Кризисы любого возраста не сравнятся с подростковым периодом. Об этом сообщил психолог-сексолог Валентин Денисов-Мельников на пресс-конференции в НСН на тему: «Детская „вписка“. Как выжить в недетских играх?» в среду, 29 ноября. По его словам, в обществе происходит акселерация, более раннее половое созревания.
Далее...