Cколько километров нужно пробежать, чтобы полностью «сжечь» любимую вкусняшку

Когда мы едим очередной шоколадный батончик или кексик, мы даже не задумываемся о том, сколько калорий при этом мы потребляем. Хотя, если даже вы знаете калорийность съеденной вами вкусняшки, вряд ли вы знаете сколько километров вам будет необходимо пробежать для того дабы всецело её «сжечь», дабы ненавистный сало не отложился на ваших бёдрах и талии. Сообщество Run Russia посчитало, сколько же километров нам придётся пробежать, дабы расквитаться за съеденное лакомство. Данные рассчитаны по посредственным параметрам: вес-65кг, скорость-10км/ч.

1. Чтобы сжечь всецело чашку растворимого беспробудного кофе(2 чайных ложки), необходимо пробежать 0.42 км.
кофе

2. Чтобы сжечь всецело изумрудное яблоко посредственных размеров надобно пробежать 0.89 км.
яблоко

3. Чтобы сжечь всецело бутерброд с икрой без масла, надобно пробежать 1.1 км.
бутерброд

4. В варёных яйцах дудки ничего вредоносного, однако для того, дабы всецело сжесь калории от употребления одного варёного яйца надобно пробежать 1.24 км.
яйца

5. Чтобы всецело сжечь капельный батончик Милкивея, необходимо пробежать 1.73 км.
батон

6. Чтобы сжечь всецело мини-кекс(34 грамма), надобно пробежать 1.84 км.
кекс

7. Чтобы всецело сжечь две конфетки Ферреро Роше, необходимо пробежать 2.21 км.
конфеты

8. Чтобы сжечь полностью початок вареной кукурузы, необходимо пробежать 2.38 км.
кукуруза

9. Чтобы полностью сжечь творожный сырок, необходимо пробежать 2.91 км.
сырок

10. Чтобы полностью сжечь батончик Марса, необходимо пробежать 3.34 км.
марс

11. Чтобы полностью сжечь маленький Kит-Кат, необходимо пробежать 3.54 км.
кит

12. Чтобы сжечь полностью горстку арахиса в сахаре (50 грамм), необходимо пробежать 3.6 км.
арахис

13. Чтобы полностью сжечь батончик Сникерса, необходимо пробежать 3.66 км.
сникерс

14. Чтобы полностью сжечь батончик баунти, необходимо пробежать 3.93 км.
баунти

15. А вот и победитель в рубрике самый калорийный шоколадный батончик! Чтобы полностью сжечь батончик твикса, необходимо пробежать 3.97 км.
твикс

16. Чтобы сжечь полностью пачку сухариков 60 грамм надо пробежать 4.24 км.
сухарики

17. Чтобы сжечь полностью палочку козинака (56.5 грамм), нужно пробежать 4.41 км.
козинак

18. Чтобы сжечь полностью плитку шоколадки (Alpen Gold 90грамм), необходимо пробежать 6.46 км.
шоколад

19. Чтобы полностью сжечь 125 грамм шоколадного кекса, необходимо пробежать 6.94 км.
кекс

источник

Есть комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.